La Philosophie
L’artisan de votre forme.s est un concept unique d’espace de coaching intimiste et premium alliant activités physiques, sport et bien-être.
Centré sur le client, sportif ou non, ses besoins, ses aspirations et ses disponibilités, Denis GERARDIN vous propose un coaching personnalisé complété par des services de qualité, pouvant inclure un suivi nutritionnel, des soins ostéopathiques ainsi qu’une méthode innovante d’entraînement fractionné de haute intensité, le HIIT – High Intensity Interval Training.
Vous bénéficiez d’un accompagnement global guidé par votre coach et des professionnels de la santé et de la nutrition qui vous proposeront des prestations et un suivi sur mesure pour atteindre vos objectifs physiques, sportifs, de bien-être.
Vous vous entraînez sur des équipements Technogym dernière génération reliés à un écran TEAMBEATS™, unique salle en Rhône-Alpes à en être équipé, pour voir l’évolution de vos résultats pendant l’entraînement.
Nous souhaitons que nos clients vivent une expérience unique dans ce lieu exclusif.
Entrez dans l’univers de L’artisan de votre forme.s
Vidéo réalisée par David Garcia de GMP Creative
Découvrir la salle
Coaching personnalisé
Adapté à chacun, en fonction de ses objectifs et aspirations. Basé sur l’écoute et la co-construction en 4 étapes :
- Comprendre les besoins et aspirations
- Définir ensemble les objectifs
- Réaliser un bilan pré-coaching
- Élaboration de votre programme de coaching
Méthode d’entrainement HIIT
High Intensity Interval Training
Le HIIT est une méthode d’entrainement innovante par intervalle extrême pour un résultat visible rapidement.
Certifié coach HIIT pour METAFIT (le créateur original de cette méthode), Denis GERARDIN vous entraîne en duo, en petit groupe de 10 personnes maximum, entre amis, entre collègues ou en famille.
Durée du cours : 1h entre votre arrivée et votre départ (douche incluse)
TEAMBEATS™
TEAMBEATS™ allie variété, efficacité et plaisir en une seule séance d’entraînement qui ne ressemble à aucune autre expérience de conditionnement physique de groupe. Améliorer la condition physique, perdre du poids et maximiser les performances en travaillant au rythme des pistes musicales. Suivez les conseils de votre entraîneur, faites de votre mieux et suivez vos camarades de classe !
L’artisan de votre forme.s est le seul espace d’entrainement équipé de l’écran TEAMBEATS™ en Rhône-Alpes.
Flexibilité
- Formule au choix sans abonnement : à la séance ou forfait plusieurs séances
- Sur rendez-vous uniquement pour s’ajuster à vos disponibilités pour un temps d’entrainement efficace
- Réservation en ligne de vos séances d’entrainement
- Tarifs sur mesure en fonction de la formule choisie après rencontre du coach
- Ouvert du lundi au samedi
Services Premium
Un cadre agréable à taille humaine conçu avec des matériaux de qualité et équipé d’appareils d’entraînement haut-de-gamme.
Vous êtes accueilli.e.s dans un espace intimiste à la décoration pensée pour créer une ambiance agréable, sobre et inspirante.
Les vestiaires et les douches sont individuels et équipées de gel douche et d’un sèche-cheveu. Les serviettes d’entrainement et de douche sont fournies.
Vous avez oublié votre bouteille d’eau ou votre gourde, aucun problème, nous vous en fournissons une à votre arrivée.
Un espace détente est également aménagé et les boissons offertes (thé, café, eau).
Nous trouver
ZA de la Peysse
3 route de la Peysse
73000 Barberaz
06 33 99 15 20
Nos horaires
Du lundi au vendredi de 6h à 20h
Le samedi de 9h à 13h